Vegetariska matkassar och veganska matlådor

Våra veckomatsedlar är gratis och kommer med färdig inköpslista. Men vissa veckor räcker varken tiden eller orken till att handla och laga mat. Då finns det två sorters hjälp att få: en vegetarisk matkasse, där du får råvaror och recept hem och lagar maten själv, eller färdiga veganska matlådor, som bara ska värmas. Här går vi igenom skillnaden och vilka alternativ vi tycker är värda att titta på.

Matkasse eller färdiga matlådor?

Det är två helt olika tjänster, även om de ofta jämförs. Matkassen sparar planering och handling men inte matlagning. Matlådan sparar allt utom uppvärmningen.

Våra tips

Färdiga veganska matlådor: Fitnesskocken

Fitnesskockens veganska linje är helt växtbaserad, med rätter som linsgryta, grön linscurry, mexikansk böngryta och vegansk bourguignon. Lådorna kommer kylda och vakuumförpackade, håller ungefär en vecka i kylen och går att frysa. Det finns ett provpaket med tio lådor om du vill testa innan du börjar prenumerera. Läs mer om Fitnesskockens veganska matlådor.

Vegetarisk matkasse: Matkomfort VEGO Premium

VEGO Premium är Matkomforts vegetariska matkasse med tre middagar i veckan för två, fyra eller sex personer. Kockar har redan gjort de tidskrävande delarna, som såser och baser, så den aktiva tiden i köket blir kort. Kassen innehåller ägg och mejeriprodukter, alltså lakto-ovo-vegetariskt, och levereras framför allt i Mälardalen. Läs mer om Matkomfort VEGO Premium.

Andra matkassar med vegetariskt alternativ

De flesta stora matkasseföretag, till exempel Linas Matkasse, HelloFresh och Middagsfrid, har en vegetarisk variant av sina kassar. Helt veganska matkassar är däremot ovanliga. Står det bara vegetarisk, räkna med att kassen innehåller ägg, ost och mjölkprodukter. Ofta går det ändå lätt att byta ut dem själv, till exempel grädde mot havregrädde.

Så väljer du rätt

• Vegansk eller vegetarisk? Äter du helt växtbaserat är färdiga veganska matlådor oftast enklare än en matkasse som måste justeras.
• Leveransområde. Kontrollera ditt postnummer innan du beställer. Många matkassar levererar bara i vissa regioner.
• Bindningstid. Både Fitnesskocken och Matkomfort saknar bindningstid, men det kan finnas en sista dag för att ändra eller pausa nästa leverans.
• Portioner och antal dagar. En matkasse täcker sällan hela veckan. Komplettera resten av dagarna med recept från våra veckomatsedlar.
• Pris. Både matkassar och matlådor kostar mer än att handla och laga själv. Jämför aktuella priser hos företagen, eftersom kampanjer och paket ändras ofta.

Länkarna till Fitnesskocken och Matkomfort är annonslänkar. Vi kan få provision om du beställer, men det påverkar inte priset för dig.

Vanliga frågor om vegetariska matkassar

Finns det veganska matkassar?
Ja, men de är ovanliga. De flesta vegetariska matkassar innehåller ägg och mejeriprodukter. Vill du äta helt veganskt utan att laga mat själv är färdiga veganska matlådor, som Fitnesskockens veganska linje, ett enklare alternativ.

Vad är skillnaden mellan en matkasse och färdiga matlådor?
En matkasse innehåller råvaror och recept, och du lagar maten själv. Färdiga matlådor är redan tillagade och behöver bara värmas.

Är en matkasse dyrare än att handla själv?
Oftast ja. Du betalar för planeringen, leveransen och i matlådornas fall själva matlagningen. Vill du spara pengar är en gratis veckomatsedel med inköpslista det billigaste sättet att slippa planera.

Har matkassar bindningstid?
Varken Fitnesskocken eller Matkomfort har bindningstid. Hos Matkomfort ska du avboka eller säga upp senast sju dagar före nästa leverans, och hos Fitnesskocken pausar du via din profil.

Hur länge håller färdiga matlådor?
Fitnesskockens lådor håller ungefär sju dagar i kylen från leveransen och kan frysas i flera månader.

Levererar matkassarna i hela Sverige?
Nej, det varierar. Fitnesskocken levererar till de flesta svenska städer, medan Matkomfort framför allt levererar i Mälardalen. Kontrollera alltid ditt postnummer på företagets egen sida.